Крым – это уголок здоровья. Целебный климат, живописная природа, свежий воздух и множество возможностей для оздоровления превращают полуостров в настоящую территорию антистресса. Спасением для тех, кто устал от быстрого темпа жизни и нуждается в перезагрузке, призваны стать специальные программы в отелях и санаториях. Это могут быть спа-процедуры, йога, медитации, массажи, ароматерапия и другие методы, помогающие расслабиться и обрести внутреннюю гармонию.
Как растёт спрос на программы ментальной разгрузки
Гостья курорта «Мрия»Спрос на антистрессовые программы в объектах размещения по всей России с января по апрель текущего года вырос в среднем на 20-25%. Такие данные приводит Ассоциация оздоровительного туризма и корпоративного здоровья (АОТ). Чаще всего на курорты для ментальной перезагрузки едут офисные служащие, владельцы и руководители компаний, представители творческих профессий, специалисты IT-сферы – все те, чья повседневная жизнь связана с параллельным решением огромного количества задач, переработкой больших объёмов информации.
«В последние пять лет мы наблюдаем устойчивый рост спроса на программы «Антистресс» в санаториях и оздоровительных отелях. В некоторых здравницах фиксируют многократное увеличение потребителей таких программ в последние год-два. Причём эти услуги эволюционируют: если раньше были представлены в основном аппаратные методы аудиорелаксации, то сейчас это комплексные программы, включающие диагностику, консультации психологов, аппаратно- и телесно-ориентированную коррекцию, обязательную работу со сном, медитативные и другие практики», – рассказал медицинский директор АТО Михаил Данилов.
Ежегодный рост популярности объектов с развитой оздоровительной инфраструктурой, предлагающих в том числе услуги по восстановлению нервной системы и повышению качества сна, отмечает и туроператор «Интурист». По его информации, в Крыму спрос на отели с медицинскими и спа-центрами всегда на 25-30% выше, чем на размещение в обычных гостиницах, где всего этого нет.
«Если раньше в фокусе внимания были, прежде всего, отели, предлагающие программы реабилитации после ковида, то сейчас мы видим смещение спроса на антистресс-программы и в том числе программы по нормализации сна. Запросы на «номер в тихом месте», меню подушек, определённую ширину матрасов приходят в наш контакт-центр ежедневно. Также большой популярностью в крымских здравницах пользуются курсы электросна – это одна из наиболее эффективных процедур лечения нарушений сна, депрессии, переутомления, хронической усталости токами низкой частоты», – поделилась директор по связям с общественностью «Интуриста» Дарья Домостроева.
Номер в отелеВ свою очередь генеральный директор туроператора «Дельфин» Сергей Ромашкин считает «тихий» туризм довольно интересным, хоть пока и не массовым направлением. В числе его главных поклонников – люди 30-40 лет, которых заботит больше не физическое, а ментальное здоровье.
«Программы, направленные на психологическую разгрузку, несомненно, опережают спрос на классические оздоровительные программы и помогают привлечь в крымские санатории более молодую аудиторию. Надеемся, что за этим направлением – будущее, – подчеркнул Ромашкин. – Также хочу отметить, что востребованность санаторно-курортного отдыха в Крыму в этом году растёт особенно быстрыми темпами. За четыре месяца 2025-го прирост туристов составляет около 35% по сравнению с аналогичным периодом 2024-го».
Кабинеты стресс-менеджмента и сон-туризм в отелях Крыма
Антистресс-программаСовременная наука не стоит в стороне от решения одной из главных проблем XXI века – стресса. Так, учёные Крымского федерального университета имени Вернадского (КФУ) активно занимаются разработкой новых комплексных программ ментального и когнитивного здоровья. Научно-клинический центр «Приоритет» создал концепт уникального кабинета стресс-менеждмента «Мастерская спокойствия».
«Основа лечебного действия – использование технологий адаптивного биоуправления и нейроинтерфейсов «мозг-компьютер». Передовые научные разработки органично сочетаются с традиционной крымской курортологией. Сегодня такие кабинеты организованы в санаториях Кирова и Foros Wellness & Park в Ялте. У Крыма есть огромный потенциал для технологического лидерства в области сбережения здоровья и активного долголетия», – убеждена директор центра «Приоритет», преподаватель Института биохимических технологий, экологии и фармации КФУ Елена Бирюкова.
В Крыму немало объектов размещения, где любой желающий может получить ментальную разгрузку, восстановить нервную систему, отрешиться от будничных забот, улучшить качество сна и в целом самочувствие.
Например, на курорте «Мрия» 5* в Большой Ялте за последние три года спрос на антистрессовые программы вырос примерно на 20%. В числе основных потребителей – менеджеры среднего и высшего звена, предприниматели, специалисты IT-сферы, врачи и представители творческих профессий. Возрастной диапазон варьируется от 35 до 55 лет.
«Вместе с медиками и учёными мы ведём большую работу над совершенствованием наших антистресс-программ. Они включают инновационные технологии релаксации и традиционные подходы восточной медицины. У нас есть программа «Баланс», наполнение которой составляется индивидуально для каждого гостя, и новый проект «Лаборатория сна» с мониторингом эффективности отдыха при помощи «умного кольца» от СберДевайс. Пандемия COVID-19 дополнительно усилила интерес к нашим услугам, ведь многие столкнулись с повышенной тревогой и выгоранием», – призналась директор департамента медицины и оздоровления «Мрии» Ксения Борецкая.
Она добавила, что в ближайших планах – расширение направлений терапии, введение групповых тренингов, интеграция виртуальной реальности в антистресс-программы, а ещё здесь продолжат развивать проект по оздоровлению сна, гармонизации питания гостей.
Оздоровительная процедураЕщё один премиум-отель на ЮБК – Luciano Wellness & SPA Foros 5* – стал одним из первых в Крыму, кто в 2024 году начал внедрять методики «сонного» туризма, и сейчас здесь действует постоянное спецпредложение Sleep Wellness. Оно включает в себя сон в бассейне, проживание в комфортных номерах, оборудованных «кубиками сна» – инновационными гаджетами, прохождение специальных расслабляющих спа-процедур. Также доступна программа «Перезагрузка».
«Сеансы Sleep Wellness сразу начали пользоваться повышенным спросом у наших гостей и неожиданно стали эффективным инструментом повышения узнаваемости Luciano. Вообще в этом году спрос на наши оздоровительные предложения вырос на 30% по отношению к прошлому году. В настоящее время специалисты отеля работают над созданием отдельной комплексной программы по улучшению сна», – сообщила коммерческий директор Luciano Камила Токади.
В свою очередь санаторий «Каникулы в Ялте» ФНС России 3*, предлагающий программу «Антистресс», фиксирует рост спроса на неё почти на 40% по сравнению с 2024-м.
«Наша программа – это продуманная система восстановления, объединяющая современные методики и природные ресурсы. Она включает глубокую диагностику состояния, сеансы дарсонвализации, аутотренинг, ароматерапию и аромаванны. Все процедуры подбираются под запросы гостя. На каждом этапе его сопровождают невролог и психолог», – акцентировали сотрудники здравницы.
Интерес к услугам, направленным на восстановление душевного равновесия, продолжает расти. По всем прогнозам, в ближайшие годы количество туристов, выбирающих отдых с компонентами антистресса, значительно увеличится. К такому выводу пришли в санатории Foros Wellness & Park 4*.
«Уже сегодня по Крыму мы наблюдаем рост запросов в этом направлении по сравнению с предыдущим годом на 20-25%. Мы уверены, что в ближайшем будущем такие услуги будут востребованы ещё больше, и компании, которые смогут их эффективно интегрировать в свои предложения, будут иметь значительное преимущество, – подытожила заместитель директора по коммерции Татьяна Клименко. – Мы рады предложить новые услуги, направленные на снижение уровня стресса и достижение внутренней гармонии. Недавно у нас открылся кабинет стресс-менеджмента – в рамках сотрудничества с учёными Крымского федерального университета. Также популярны аутогенные групповые тренировки «Час для себя». И, конечно, действенны терренкуры, занятия йогой, плавание, спа-процедуры».
***
Турпортал Travel Crimea готовит подборку лучших крымских отелей и санаториев с антистресс-программами. Следите за нашими обновлениями на https://travelcrimea.com.